Kursplan

Alle festen Kurszeiten der Woche, aufgeteilt auf unsere beiden Räume — dazu der komplette Plan als PDF zum Ausdrucken.

Wir unterrichten in zwei Räumen, sodass zeitgleich zwei Kurse laufen können. Klick auf einen Wochentag, um die Stunden zu sehen — der heutige Tag ist bereits geöffnet.

Montag 4 Kurse
9:45–10:45 Rückenschule / Fit und Mobil Großes Loft Präventionskurs
18:00–18:45 Core & More Großes Loft fortlaufend
19:00–20:00 Faszienyoga Großes Loft fortlaufend
19:30–20:30 Vinyasa Yoga Miniloft fortlaufend
Dienstag 4 Kurse
17:30–18:45 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
17:30–18:45 Hatha Yoga Miniloft Präventionskurs
19:00–20:15 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
19:00–20:15 Yoga Intense Miniloft fortlaufend
Mittwoch 3 Kurse
9:00–10:15 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
17:00–18:15 Hatha / BASIC Yoga Großes Loft fortlaufend
18:30–19:45 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
Donnerstag 5 Kurse
16:30–17:30 Beckenboden Frauen Miniloft neu ab September
17:30–18:45 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
17:45–19:00 Einsteiger Yoga Miniloft neu ab September
19:00–20:15 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
19:15–20:15 Beckenboden Männer Miniloft neu ab September
Freitag 1 Kurs
17:00–18:10 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend

Unsere beiden Räume

Das Große Loft ist unser Hauptraum mit bis zu 20 Plätzen — dort finden die meisten Yogastunden statt. Das Miniloft nutzen wir mit 8 bis 10 Plätzen für die kleineren Gruppen, etwa Beckenboden, Yoga Intense und den Hatha-Yoga-Präventionskurs am Dienstag.

Plan zum Mitnehmen

Kursplan als PDF öffnen — die gedruckte Übersicht mit allen Zeiten und Farbmarkierungen, Stand 18. August 2026. Der Dienstag hat sich seitdem geändert; maßgeblich ist der Plan oben auf dieser Seite.

Präventionskurse laufen in Blöcken

Die krankenkassenzertifizierten Kurse finden nicht durchgehend statt, sondern in Blöcken von acht bis zehn Terminen. Wann der nächste Block startet, erfährst du telefonisch. Wie die Erstattung funktioniert, steht unter Präventionskurse.

Änderungen und Workshops

An Feiertagen und in den Schulferien kann der Plan abweichen. Zusätzlich gibt es über das Jahr Workshops — und vom 6. bis 8. November 2026 das Yin-Yang-Yogaretreat im Grand Hotel Atlantic in Travemünde.

Du bist unsicher, welcher Kurs zu dir passt? Ein kurzer Anruf genügt — oder schau zuerst bei den Kursen vorbei.

Komm einfach vorbei

Ruf an oder schreib uns, dann finden wir gemeinsam den passenden Kurs. Telefonisch erreichbar Mo–Sa 8:00–20:00 Uhr. Wir rufen immer zurück. Schreiben kannst du bis 21:30 Uhr. Studio: Brachenfelder Str. 45, 24534 Neumünster — in der alten Holstenbrauerei.

0162 920 50 17 anrufen Über WhatsApp schreiben E-Mail schreiben